Trainingscamp 8-13 augusti Green cargo Camp/national camp!

7 augusti, 2016

 

Trainingscamp  8-13  augusti Green cargo Camp/national camp:

Monday:

Training 10.00-12.30
Lunch 12.30
Training 15.30-17.30 , Jimmi fitness or running
Dinner  18.00
Service training for national player 20.15-21.00
Sleeping time 22.00

Thuesday:

wake up 07.30
Morning jogging 07.45
Breakfast 08.00
Training 09.00-12.00
Lunch 12.00
Training 15.00- 17.00 ( 16.45 Jimmi fitness)
Dinner 18.00
Service training 20.15-21.00 national player
Sleeping time 22.00

Wennsday :

wake up 07.30
Morning jogging 07.45
Breakfast 08.00
Training 09.00 – 12.00 ( running)
Lunch. 12.00
Free afternoon swimmingpool maybe
Dinner 18.00
Free activits
22.00 sleeping time

Thursday:

wake up 07.30
Morning jogging 07.45
Breakfast 08.00
Training 09.00-12.00
Lunch 12.00
Training 15.00-17.00
Dinner: 18.00
Service training 20.15- 21.00
Sleeping time 22.00

Friday:

Wake up 07.30
Morning jogging 07.45
Breakfast 08.00
Training 09.00- 11.00
Lunch 11.00
Training 13.30-14.30
Aerobic 14.30-15.30
Dinner 17.00 Viking

Saturday :

Training 09.30 -12.00
Lunch Camp finish

Thank you everybody.

Kategorier

Månadsarkiv

RSS Nytt från SBTF

  • Malva Fahlén uttagen till Talang Paralympics
    16 unga paraidrottare har blivit uttagna till Talang Paralympics som är en satsning av Sveriges Paralympiska Kommitté för framtidens paralympier. En av dessa sexton är bordtennisspelaren Malva Fahlén, Västers BTK. […] Inlägget Malva Fahlén uttagen till Talang Paralympics dök först upp på Svenska Bordtennisförbundet – SBTF.
  • 65+ – en växande resurs för svensk bordtennis  
    Veteran-SM, Seniorfestivalen, projektstöd och nya samarbeten. Intresset för målgruppen 65+ växer inom svensk bordtennis och under våren har flera initiativ tagits för att skapa möjligheter för äldre att både spela […] Inlägget 65+ – en växande resurs för svensk bordtennis   dök först upp på Svenska Bordtennisförbundet – SBTF.
  • Inbjudan till Seniorfestivalen 2026
    Vill du åka på läger? Vill du utvecklas och bli bättre i pingis? Vill du träffa nya kompisar och likasinnade? Vill du uppleva några minnesvärda dagar?  Gör slag i saken […] Inlägget Inbjudan till Seniorfestivalen 2026 dök först upp på Svenska Bordtennisförbundet – SBTF.

Relaterade inslag

EAI BTK har JOYNAT

EAI BTK har JOYNAT

Under 2024 gör Folkspel sin största satsning sedan Bingolotto startade genom att lansera det digitala prenumerationslotteriet JOYNA. Vår förening har tagit chansen att bli en lanseringsförening där vi får starta försäljningen den 3:e april! En av vinsterna i JOYNA är...

läs mer
Mat och event

Mat och event

Har ni problem att hitta arrangemang för personal, kunder, säljare. Vi har lösningen.

läs mer